おはようございます☀︎
昨日の大雨とは打って変わって、この晴天！！夏が大好きなAIは朝からルンルンで、子どもと一緒にお散歩を楽しみました。
いよいよ茅野にも暖かな季節がやってきましたね！短ーい、短ーい茅野の夏をみなさんいっぱい楽しみましょう♪その為にも、健康な身体作りは今のうちから！！本日も元気にお待ちしています。
さて、皆さん4月のスムージーもう飲みましたか！？
the BIRTH&daysでは、運動だけでなく身体の中から健康的な身体作りを…と言う事で、毎月替わりのスムージーを“2F GREEN BAR”で、ご提供させて頂いております。
今月は、スタッフもっちゃん考案の全3種類の春らしいスムージーのメニューになっています。
私のオススメは、“サクラ咲くスムージー”!!!!
なんと、このスムージーには実際にサクラの花が入っています♥︎飲んだとき、鼻からサクラの香りが通る、とってもとっても春の香りを感じる１杯です！！
スムージーは運動後の身体にたっぷりの栄養を届けてくれます。30分以内に飲むと、約3倍の栄養を身体が吸収してくれるとも言われています。
身体にも心にも染み渡る１杯を是非お試し下さい♥︎♥︎もっちゃんが愛情いっぱいで１杯１杯お作りいたします♥︎
（もっちゃん♥︎ヨガRTY200・看護師の資格も持つもっちゃん、身体の悩み事なら何でももっちゃんへ〜♪）
AI
