みなさん、こんばんは！毎日暑い日が続いていますね！今からこんな暑くて、今年の夏はどうなっちゃうの!?と少し心配になりますね。。
さて、こーんな季節だからこそ、心地よいイベントを開催しちゃいます♪♪
諏訪湖でヨガ&マクロビ弁当でピクニックをします！！
テーマは、、、
諏訪湖を逆さまから眺めよう！！
スタジオから飛出した野外のヨガは、心も身体も解放されまたひとあじもふたあじも違った感覚が得られること間違い無しです♪私は今日も庭で一人ヨガしました！笑
平らでない芝生の上ではバランスも取りにくく、いつもより一層、大地にしっかりと足を根付かせる意識が必要になってきます。それに、風邪の音や雲の流れを感じながらのシャヴァアーサナは最高ですよ♪
なかなか諏訪湖端で一人でヨガをするのは勇気がいるトキも…
でも今回はみんなでヨガ&お弁当を食べるので、人目も気にせずヨガに集中できるのでは無いでしょうか？？♥︎
さらに、今回も毎年ご協力頂いている cafe DESERT MOONさんのマクロビ弁当をご用意♥︎ランチボックスに入った、お弁当特別メニューで作って頂けます♥︎♥︎
みんなで諏訪湖へ飛出して、ヨガを楽しみましょう♪
ご予約は、the BIRTH&days受付までよろしくお願い致します。
お友達ご家族での参加も大歓迎！！！
会員様以外もご参加頂けますので、お問い合わせ下さい☎︎0266-72-5000
※フライヤーには雨天中止と記載ありますが、雨天の場合スタジオdaysにて行ないます※
※6月10日のモーニングヨガは→Picnic Yogaに変更いたします※
AI
