クリスマスイベント最終日☆のご報告&ご挨拶

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こんにちは!

年の瀬も押し迫り、今年も残り後わずかになりました。

楽しかったクリスマスもあっという間に終わってしまい、残すは新年を迎えるのみになりましたね(^-^)v

21日から始まったクリスマスイベントも25日でいよいよフィナーレ。最終日に行われたクリスマスBIRTH CISEの様子についてご報告いたします。
師走という忙しい時期にも関わらず、たくさんの会員様がレッスンに参加して頂きました。

まずはtoshiトレーナー特製のウェルカムドリンクで乾杯!!

微炭酸が効いてとっても美味しい!とご好評でした^ ^

成分もクレアチン、BCAAなどプレワークアウトドリンクにはもってこいです!

テンションも上がってきたところでウォームアップ開始。

ウォームアップらしからぬハードな内容構成で、早くもスタジオ内が 熱気に包まれます笑

そこからAKIHIROトレーナーのパンチ&ビンタ?ボクシング、MIKATAのダンベルスクワット、カンフーキック、最後のトリでtoshiトレーナーのボクシング&アスレチックの流れでFinish!

全員で声を出しながらボルテージも最高潮、あっという間の45分間でした!

今回初めてトレーナー3人で行う合同レッスンでしたが、いつもとは違った雰囲気で楽しかった!という声をたくさん頂きました。

これからもthe BIRTH &daysでは皆様に楽しんでいただけるようなイベント、レッスンを企画していきます。

皆様お誘い合わせのうえ、ぜひぜひご参加くださいね!

クリスマスイベントにご参加いただいた皆様、本当にありがとうございました!

本日で今年の営業は最後になります。

今年は初の茅野どんばんグランプリ、今までにない規模の5周年ヨガフェスティバル開催など、本当に会員の皆様に支えて頂いた1年でした。

私たちthe BIRTH & daysでは、同じ目的の仲間が集うコミュニティの場、理想の自分になれる自己実現の場、そして皆様の心身の健康、地域全体の活気に貢献できるよう活動を続けてまいりますので、来年も宜しくお願いいたします。

  
来年は1月4日(木)からの営業になります。

休みの間はゆっくり身体を休めて頂いて、また元気にthe BIRTH & daysにお越し頂くのをスタッフ一同お待ちいたしております。

Let’s enjoy fitness & yoga life!

それではよいお年を〜!

MIKATA

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