こんにちは！
今回の動画は上海研修中に見学したジム、「MUTANT」でのスタッフ合同トレーニングです！
こちらはボディビル選手、フィジーク選手が多数所属する本格的なハードコアなジムで、広々としたフリーウエイトエリア、種類豊富なマシンが特徴です。
本格的にトレーニングしたい人にはうってつけのジムになっています！
動画ではみんなでベンチプレスやスクワットをしているレアな風景が見れます笑
動画はこちらから↓
https://m.youtube.com/watch?v=a8IimGHnU7I
スクワットの解説動画はまた次回になりますm(_ _)m
動画の内容でリクエストがありましたら、スタッフまでお願いします！
MIKATA
