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【最終のご案内 一般の方へ】年末年始無料オンラインヨガクラス

投稿日:

こんにちは!

theBIRTH&daysでは、巣ごもり年末年始の、心身のリフレッシュと運動不足の解消に、皆様のご自宅にヨガをお届けいたします♬

通常days(ヨガ)会員の方々と、オンラインスタジオ会員の方々に配信を行っている、Zoomを利用したオンラインクラス配信を、会員様以外の一般の皆様にも無料で受けていただける、特別企画です!!

日程は、

12/27(日) – 1/3(日) 8日間連続!! いつ参加してもOKです!1回だけの参加でもOK!!

朝 9:00-(15分間) 1日を心地よくスタートする為のカラダとココロの準備運動

夜 9:00-(30分間) 1日の疲れを解放し、より良い眠りに導いていくヨガクラス

 

ただでさえ、年末年始は食べて飲んでお家でゆっくり♬という方が多いと思いますが、今年は例年に増して行動範囲が狭く制限されてしまいますね。

「年末年始でも運動習慣を継続しておきたいな〜」

「久しぶりの友達と会ってワイワイ忘年会したいな〜」

「帰省して、家族で過ごしたいな〜」

そんな家族や仲間とも、daysオンラインヨガクラスで会いましょう!!

巣ごもり年末年始にtheBIRTH&daysのヨガインストラクター陣が寄り添います〜!!まずは、メールくださいね!!info@birth-days.jp

 

************お申し込み方法*****************

  • 一般の方:メールにてご連絡ください。(info@birth-days.jp)8日間全てのクラス共通のパスワードとIDをお送りします。もちろん、「例えば1月3日の夜だけ受けたいなー」そんなのもOKです♬パスワードとIDがあれば、その後は予約も不要!!好きな時に、ぜひ何度でも一緒にヨガをしましょう!

※尚、12/30-1/3迄theBIRTH&days店舗は年末年始休業となり、お電話での対応は致しかねます。店舗休館中でもメールにてご連絡いただければ、ご返信いたします。

************スケジュール*****************

 

 

************参加の流れとご案内*****************

●参加の流れ

オンラインシステムZoomを利用します。

事前にパソコン又はスマートフォン・タブレットでZoomのアプリをダウンロードしてください。

・Zoomミーティングルームには5分前から入室いただけます。(こちらより承認させていただきますので、待機室でお待ち下さい。)

ミーティングIDとパスワードを入力してください。(8日間同じです)

・ご自身の画面のON/OFFは任意ですが、ONをお勧めしております。

・クラスが始まりましたら、音声はミュートに設定させていただきます。

●お願いと注意事項

・通信状況など予期せぬエラーにより、フリーズや配信が停止することがございます。ご了承ください。

・クラスの録画や撮影は出来ません。

・自己責任のもと、安全面に注意してクラスをご受講下さい。怪我などの責任は一切おえません。

・持病をお持ちの方など、無理のないようにご参加ください。

 

**************Zoom参加者特別割引***************

 

****************daysオンラインスタジオ会員も受付中!*************

ヨガスタジオdaysでは、通年のオンライン会員も受付中!!

スタジオレッスンのライブ配信クラスやオンライン会員様限定のヨガクラス、その他カラダのセミナーや勉強会などを配信しております。そして、私たちのオンラインスタジオの特徴は「通えるオンラインスタジオ」!!

月に1回は実際にスタジオに行って、インストラクターからポーズの確認やカラダの相談などに通っていただけることです!!もちろんオンラインだけでのクラスでも体感していただけることは沢山ありますが、いつもオンラインで会うインストラクターにスタジオで対面でクラスを受けることは、カラダもココロもまた違った感覚がありますよ♬

 

お問い合わせ:info@birth-days.jp

12/30-1/3迄はtheBIRTH&daysは休館です。電話でのご対応は致しかねますので、メールにてお問い合わせください。

 

では、8日間楽しみましょう!オンラインでお待ちしております!!

 

theBIRTH&daysスタッフ一同

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