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こんばんわ!!

投稿日:

今日は昼間から曇っていて涼しい1日でしたね!!
すっかり秋のようです。
各地でゲリラ豪雨などの被害が出ており雨が降ってる所も多いようですね。
天気が悪いと気分も優れないですT^T

こんな時こそthe BIRTHでトレーニングをし、daysでヨガをしてたっぷりと汗を流し
スッキリリフレッシュしにきてください(^-^)/

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お待ちしてます!!!

たいすけ(⌒▽⌒)

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