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スタッフ紹介!!

投稿日:

皆さんこんにちは。

今日は新しく仲間入りしたスタッフ紹介します。

ボブロフ・アレクセイ

ニックネーム『アレックス』

日本の文化を経験するためにロシアから来日しました。

なんとロシア連邦軍にも努めトレーニングや健康も学んだ経験からトレーナーとして今後活動していただきます。

身長は193センチ、好きな食べ物は納豆、あずき、ご飯、日本のビール

休日の過ごし方(趣味)は、サイクリング、トレーニング、チューバやギターを演奏すること。日本語は勉強中ですが、どんどんお声かけください。英語、ロシア語は大歓迎です。

好きなトレーニング方法は自重トレーニングやケトルベルトレーニング、ダンベルトレーニング。

人間本来の自然な動作を取り入れたトレーニング方法得意で、関節の角度や道具の握り方はなるべく、負担のかからない方法をご提案します。自重によるトレーニングでは、まずは動作を確認しましょう。

トレーナー視点から様々なポイントをお伝えしていきます。

25歳のフレッシュな新人が仲間入りしました。今後もよろしくお願いします。既にアレックスご指名のパーソナルトレーニングをしている会員様もいらっしゃいます。英会話も兼ねていかがでしょうか。

 

 

 

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