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先週末は…ヨガ三昧♡オーガニックライフTOKYO♡

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みなさん、こんにちはー(^ー^)ノ
少しだけ、お久しぶりです!!
金曜日からお休みをいただき、TOKYOに行ってきましたー!!!
ヨガ三昧の毎日を送らせていただき……身体はバッキバキです((((;゚Д゚)))))))
日頃意識が足りてない所、日頃感じれなかった事、
いーっぱい感じる事が出来ました(^-^)
代行など、ご迷惑をおかけしました…更にパワーアップして戻りましたので、よろしくお願いします(^ー^)ノ♡

さてさて、今日はオーガニックライフのご報告をさせていただきますね( ´ ▽ ` )ノ
今回は会員さんと一緒に参戦してきましたよー(≧∇≦)♡

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私は、えりちゃんより一足先に東京に行かせていただき、、ずーっと気になっていたKAZUYAさんのレッスンに参加ψ(`∇´)ψ♡♡
最近好きなFLOWのレッスン!!KAZUYAさんワールド全開で、、とっても楽しいレッスンでした♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
そのポーズから、こっちー!?足あげたまま、回転して右手着いて、、、反対周りー!!!どっちが前だか後ろだか、空だか地だか……もぅ最後はどーでも良くなって、自分の呼吸と気持ち良く身体が動いていく感覚。
無意識の中の意識…わー心地よい!!!
言葉に上手く表せませんが、こんな感覚で90分のレッスンはあっという間に終わってしまいました。
初めて受けさせていただいたのですが、もぅKAZUYAさんの虜です♡笑
WSやリトリートなど頻繁に行ってる様なので、ぜひ皆さんも一度この感覚を味わってみて下さい♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪

20140428-152143.jpg

そして、3日目はえりちゃんと会員さんと合流しての参加(o^^o)
1本目、タリック・アーミーさんのアシュタンガヨガ!!これまた好きなFLOWでのレッスン♡
ヨガのお話も沢山してくれました。
ヨガは何年、何十年、いや一生かかっても終わることの無い学び。
ヨガには自分を高めてくれて、楽にさせてくれるパワーがある。
誰かに教えてもらったり、やり方を聞いたりするのでなく、自分の心と身体で…毎日の練習が一番大切(o^^o)と仰ってました!!
毎日、しっかり自分に向き合って、練習をして、そして会員の皆さんのヨガの練習のお手伝いが出来るように学んでいこうと思いました( ̄^ ̄)ゞ!!!

そして2本目……「開け!股関節」chamaさんのレッスンに参加!
これまたchamaさんワールド全開*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*
お陰様で、今日はえりちゃんも私も股関節が筋肉痛です。。

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会員さんと一緒にこうして遠くのイベントに参加するのは初めてでしたが、ヨガが大好きな仲間として一緒にヨガの楽しさを分かち合って、共有出来るってやっぱり素敵ですよね( ^ ^ )/□!!!!
ありがとうございました!!!
これから暖かくなって、ヨガのイベントも沢山あります!
是非、皆さんも一緒に参加しましょーヾ(@⌒ー⌒@)ノ

AI

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