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土曜日の朝はヨガからスタート!!!

投稿日:

こんにちは〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
みなさんお元気ですかー??
寒くてお布団から出るのも辛くなってきましたね(・・;)
11:15〜のモーニングヨガ、今日も沢山の会員様に来ていただきました!
皆さん、
「寒いけどヨガに行くために頑張って起きたよー!!!」
「寝起きだけど、温まりたいから来たー!!!」

寒い中お越しいただいてありがとうございます♪

私もこのモーニングヨガが大好きです!!
本当は眠くて身体もまだ寝起きで重たくて…でも!!!!
レッスンをして身体をちょっとずつ目覚めさせていくと、ほーんとうに気持ちが良いんです!!!
朝から汗だくになって、レッスン後はお水で顔を洗って、よし!!今日も頑張るぞ♪って(o^^o)笑
このモーニングヨガがなくちゃ、私の土曜日は始まりません(((o(*゚▽゚*)o)))
贅沢な朝を毎週過ごさせていただいています♡ありがとうございます♪

☆★☆モーニングヨガ☆★☆
毎週土曜日 11:15~12:00
立位のポーズ&胸を開くオープンハートのポーズを沢山いれて毎回レッスンを行っています。

20131019-155849.jpg

朝から運動するのはとっても気持ちが良いですね*・゜゚・*:.。..。.:*・'(*゚▽゚*)’・*:.。. .。.:*・゜゚・*
1日が爽やかでキラキラ過ごせると思いますよ☆
ぜひみなさんも、お休みの日だからこそアクティブに活動♪
お休みの朝はdaysから(=´∀`)人(´∀`=)
また来週もお待ちしております♡

AI

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