お客様の声

  1. HOME
  2. ブログ
  3. B&d Blog
  4. 夏がきた!デコルテアウトラインをトレーニングせよ。
 

夏がきた!デコルテアウトラインをトレーニングせよ。

投稿日:

皆さんこにちは。

ようやく夏らしい天気が続いてますね。

そんな夏にみなさんに、鍛えてほしい部位といえば

デコルテアウトライン・・・肩・胸上部(鎖骨周辺も含みます)三頭筋など体の外のライン。

ここの部位を是非アプローチしてほしいです。

男性なら体が大きく、たくましく見えるように

女性ならステキなボディラインでメリハリボディに

ラインをしっかりトレーニングすると引き締まり効果が期待できます。

もちろん全体をバランス良くトレーニングしなければいけませんが、デコルテアウトラインにフォーカスをあててトレーニングしてみてはいかがでしょう。

トレーニングメニューの詳細はインストラクターまで

夏はまだ始まったばかりです。パーソナルトレーニングもお待ちしております。

ヨガの会員様でもパーソナルトレーニングはご利用いただけますので、ご活用していただけたらとおもいます。

AKIHIRO

関連記事