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春の陽気を感じながらヨガやトレーニングしてみませんか。

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皆さんこんにちは。

3連休いかがお過ごしでしょうか。

本日もtheBIRTH &days元気に皆様をお待ちしております。

お時間がありましたら是非ご来館していただき、春の陽気を感じながら気持ちのいい汗を流してみませんか。

さて、2月も今週のみとなりました。新しい目標の設定などトレーナーにご相談ください。

カラダを動かすにはぴったりの気候です。

さぁ 今日から始めましょう。

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