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来週のzoom配信スケジュールです!

投稿日:

みなさんこんばんは!


zoomでのレッスン生配信が始まって1週間が経ちました!来週も同様にzoomでの配信を行っていきますので、もう参加したことがあるかたはぜひ継続して参加していただき、まだ参加されたことがない方はぜひ一度参加してみてください!


来週のスケジュールは下記画像の通りとなります!夜のレッスンなど今週のスケジュールと時間が変わっていますのでご確認ください!


体を動かす機会が少ないと心も落ち込みやすくなります!少しの時間でもいいのでトレーニングやヨガでリフレッシュしていきましょう!


ではまたオンライン上でお会いしましょう😊

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