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諏訪湖マラソンまであと6日!!

投稿日:

こんばんは ♪♪
諏訪湖マラソンまであと一週間ということで、
昨日の夜慌てて走りに行ったERIです(⌒-⌒; )

先月あたりから左の臀部〜足に痛みがあり、
諏訪湖マラソンが凄く不安です………

皆さんはお身体の調子いかがでしょうか???


・オーバートレーニングで疲労がたまっている…
・昔捻挫した足首の古傷が気になる…
・長い距離を走ると膝が痛む…
・寒くなってきて腰が重い&肩が凝る…
・マラソンの前に身体を緩めたい!

皆さん少なからず当てはまるのではないでしょうか?

theBIRTH&daysでは以前ご紹介したように、
諏訪湖へ行こうGOGOキャンペーン!!
を行っています!!!

諏訪湖マラソンへ出場する皆さんはもちろん、
応援団の方々、そして応援してるよー!!という
気持ちがあれば対象です☆☆

theBIRTH&daysの会員様なら

★酸素カプセル★
★60分 1555円★

で入ることが出来ます!!!

そして、theBIRTH&daysでは
鍼灸治療パーソナルストレッチも受けることが出来ます!!

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諏訪湖マラソンまであと一週間をきりました!!(*_*)
この一週間で体調を万全にし、練習の成果が本番で発揮できるよう、
メンテナンス週間にしてみてはいかがでしょうか?

(注)酸素カプセル、鍼灸、パーソナルストレッチは予約制限となっております。

当日でも空いていれば大丈夫なので、STAFFにお声がけ下さいね!

ERI

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