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食事はバランスが重要なんです

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皆さんこんにちは‼︎

今週から会員様限定で配りしている For Our Familyはもうチェックしていただけましたでしょうか⁉︎
これから皆様には最新のトレーニング情報をお届けするのはもちろんですが、我々インストラクターの実体験・トレーニングあるあるまで、あらゆる情報を今後お届けいたします‼︎


トレーニング豆知識要チェックですよ‼︎

早速ですが、

理想的な体をを作るうえで大切なこと沢山ありますが、その中でも食事は大切ですよね。

 

この食事をおろそかにするとせっかくのトレーニングが台無しになってしまいます‼︎
必要な栄養を必要なタイミングで‼︎
ボディマネジメントをご一緒にしましょう!

是非私までご相談下さい‼︎

  
akihiro

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