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6月〜レッスンスケジュールのお知らせ

投稿日:

みなさんこんにちは!
6月からのレッスンスケジュールのお知らせです😊
☆ヨガNewクラス
土曜日 14:00-14:45 エネジーチャージヨガ(ARISA)
ジムレッスンも6月から生まれ変わります!
人数を限定し、1人1人の身体づくりをよりサポートする、セミパーソナルレッスンが開始。身体づくりに大切な4つの要素に沿った内容で1週間の中でリズムを作っていきます。自分の身体に合わせて様々なクラスにご参加ください🏋️‍♀️🏃‍♂️
☆6月モーニングヨガ担当インストラクター・ヨガレッスン代行は2枚目画像の通りとなります。
梅雨が近づきジメジメする日も増えて参りました。気分が下がりがちな雨の日こそ、身体を動かしリフレッシュしていきましょう!

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