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こんにちは〜♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪ みなさんお元気ですかー？？ 寒くてお布団から出るのも辛くなってきましたね(･･;) 11:15〜のモーニングヨガ、今日も沢山の会員様に来ていただきました！ 皆さん、 「寒い … 続きを読む →

みなさまこんにちは！！ 今日は会員様の朝倉さんに茅野にある “おいしい家” さんに連れて行ってもらいました！！ 玄米菜食のヘルシーなお店です☆ 古民家をお店にしていて雰囲気のあるたたずまい！ 期待が高まります(((o(* … 続きを読む →

こんにちは(^^) 10月も残り半分になりましたね！ ホットヨガの代講が変わりましたので報告します！ 21日(月) 18:30-19:15 バレットヨガ → ベーシックヨガ ★☆☆ AI 19:45-20:30 ヨガレッ … 続きを読む →

こんばんは(=ﾟωﾟ)ﾉ 先週末の諏訪湖ヨガとっても心地よかったですね(^-^) 毎月開催して下さい!!!と言う声も沢山あがっていて嬉しい限りです♡ また来年の春をお楽しみにV(^_^)V 今週末は街ゼミ主催のヨガワーク … 続きを読む →

第3回イベント、空の下ヨガ@諏訪湖も大好評に終わりました(o^^o) いつものスタジオを飛び出し諏訪湖でのヨガ、 とっても開放感があって自然のエネルギーをギュッと吸収できた気がします*\(^o^)/* お天気も良く、とっ … 続きを読む →

本日は第3回イベントの空の下ヨガ@諏訪湖でした(^^) 昨日夜に雨が降ってとても不安でしたが寝て起きて外を見たら快晴！！ 朝早くて少し眠かったですが、、テンション上がりました(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o))) 予約したお客さ … 続きを読む →

“今秋こそ本気で身体づくりしよう” ということで入会キャンペーンを9／1から行っていました！！ 入会された会員の皆様ありがとうございます(o^▽^o) なんと今回は、紹介してくださった会員様にも マッスルポイントをプレゼ … 続きを読む →

こんばんは(・ω・)ノ 今日は小雨日和でしたね!!!と言うわけで私たちは、オープンの時にいただいた大切な観葉植物達をシャワーに浴びさせてあげました〜!!!! たいちゃんに頑張ってもらい、観葉植物を全部外に出して外の風＆雨 … 続きを読む →

こんばんはー！！ 諏訪湖マラソンが近づいてきましたね(^^) ジムでも諏訪湖マラソンに向けて、ランニングマシンで頑張っている方を多く見かけるようになってきました！ そこで！！会員様限定で諏訪湖マラソンでtheBIRTH& … 続きを読む →

茅野商工会議所主催 得する街のゼミナール“まちゼミ”の受付が、明日10/8(火)より開始します！！！ この企画は会員以外の皆様も参加できるイベントです！ the BIRTH&daysではヨガ(10/20)とバラン … 続きを読む →