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Newインストラクターのご紹介

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皆さんこんにちは!この週末は、寒波で凍えましたね。そんな凍てつく寒さの中、雪山で元気に遊んで来た山口です♪ 今日は皆さんにNewインストラクターのご紹介です!

先月から仲間入りした、笑顔がとっても素敵なヨガインストラクターSHIORIです。

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はじめまして。

今年から、水曜AMゆるめるヨガクラスを担当させていただきますSHIORIです。

1番好きなヨガポーズは、ヴィーラバドラアーサナです。自分が大地と天とつながって、エネルギーが躍動していくのを体感して、元気が湧いてきます。

daysでは、ひとつひとつのポーズの効果を感じながら、じっくりゆったりとヨガを深めていく時間を、会員様方々と共有したいと思っています。

よろしくお願いいたします。

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ヨガインストラクターSHIORIのクラスは水曜日10:30-11:15「ゆるめるヨガ」です。寒さで固まりがちな身体をゆるめて、リラックスしてみませんか。皆様のご来館をお待ちしています。

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