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NEXT STAGE 次のtheBIRTH&daysへ

投稿日:

theBIRTH&daysは、2013年6月にオープンし、8周年を迎えることが出来ました。

今まで多くの方々に支えていただき、応援していただき、一歩ずつ、一年ずつ前に進むことができています。本当にありがとうござます。

ヨガのクラス、トレーニング、イベントなどを通して、「自分のため、家族のための、健康維持」の大切さ、自分の体を使うことの楽しさをお伝えしてきました。

 

そして、私たちは

「NEXT STAGE 」

次のtheBIRTH&daysに進みます。

theBIRTH≒BODY      days≒MENTAL

切り離すことのできない、心と身体。

皆、身体は常に変化しています。もちろん平等に歳を重ねていきます。

その時々に合った健康への導き方があります。

鍛えるだけでない。

緩め、整え、引き締め、そして全身に酸素エネルギーを流していく。

theBIRTHとdaysが常にリンクし合い、心と身体のバランスをいい状態に近づけていくこと、そして持続可能な身体を、毎日がより快適で動きやすい心身にメンテナンスしていきます。

1人1人の”心と身体の健康”が、向上していくトレーニングを一緒に設計していきましょう!!

変化していくtheBIRTH&daysを、そして自分の心と身体が変化していくのを、一緒に楽しみましょう!!

theBIRTH&daysスタッフ20名でお待ちしております。

 

スタッフ一同

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