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theBIRTH&days動画配信スタート!

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みなさんこんにちは!

体調等崩されていないでしょうか?不安な気持ちになりやすい世間の状況ですが、こんな時こそ運動・栄養・休養のバランスを取って身体の声を聞きながら無理なく過ごしましょう😊

そしてtheBIRTH&daysでは休館期間中も会員の皆様にご自宅でも元気に体を動かして免疫力を高めていただきたいという思いから、動画配信を行なっていきます!theBIRTH&daysのYouTube公式チャンネルで配信していくのでぜひチェックしてください!!!今後の配信もお楽しみに!

https://www.youtube.com/channel/UCa9m6U-Vz8pKHVqL_VsHwUQ

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