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2月社内研修に伴う営業内容変更のお知らせ

こんにちは!!今週は1月とは思えないほど暖かい日が続いています。また寒波が来るそうで、気温差が激しいので体調管理には十分に気を付けましょう!! 2月、社内研修に伴う営業時間の変更がございます。   皆様にはご迷 … 続きを読む

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2月イベント情報「Boby Balance」!!

こんにちは!!早いもので2018年がスタートして半月経ちましたね!僕の坊主頭も伸びてもう黒々しくなってきましたtoshiです! 今日は2月のイベントのお知らせです!!  昨年も行いました「Boby Balanc … 続きを読む

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daysのヨガをご利用頂く皆様へ

こんにちは! 本日より皆様に快適にヨガクラスを受けていただけるよう、整理券を使用していきます☆ 来館時にフロントにてご記名された方にお渡しします。 複数のレッスンに参加される方も、お名前をご記入頂いた枚数分お渡しします。 … 続きを読む

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トレーニングにまつわる素朴な疑問

こんにちは! 週末は冷え込みましたが、今日は珍しく暖かい日となりましたね^ ^ 今日はトレーニングをしている人なら一度は疑問に思うような内容をQ&A形式で解決していこうと思います。 正しい知識で効率よくトレーニン … 続きを読む

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BT(バーストレーニング)動画始めました!

こんにちは! 寒波の影響で寒さも一段と厳しくなりましたが、いかがお過ごしでしょうか? 巷ではインフルエンザも増えてきているので、体調管理には気をつけて下さいね(>_<) 先日の記事で告知したトレーニング動画が本日から配信 … 続きを読む

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代行 日程誤りにつきまして

皆皆さんこんにちは。 代行日程のご連絡につきまして、誤りがございました。 ご迷惑をおかけしますが、ご確認いただきますようお願い致します。 1月12日(火) 陰ヨガ → 1月16日 (火) リストラティブヨガ  … 続きを読む

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トレーニング動画ブログで近日配信します!

皆さんこんにちは。 今朝は少し雪が積もり、息子と雪かきを楽しみました。 冬でも薄着の私ですが、ダウンジャンバーを取り出し着用しました。 そこまで今日の雪かきは大変ではありませんでしたが、後半息子を抱えあげながらの雪かきは … 続きを読む

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代行につきまして

皆さんこんにちは。 代行のご連絡がございます。 ご確認頂きご参加ください。大変申し訳ありませんがどうぞよろしくお願い致します。   1月10日 (水) 18:30〜ハタヨガ  → &nbsp … 続きを読む

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本日からnewヨガインストラクター SAORI

皆さんこんにちは。 お正月はいかがお過ごしでしたか? 2018年新たな目標を掲げて是非素敵なヨガ・ジムライフをお過ごしてください。 我々スタッフ一同全力でサポートさせて頂きます。どうぞよろしくお願いします。 さて、1月よ … 続きを読む

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1月の温まるスムージー☆

こんにちは! 今日は雪も降り寒い日、こたつにミカンが恋しい日ですが、皆様いかがお過ごしでしょうか? 最近スターウォーズにハマっています(一番好きなキャラクターはヨーダです)、もっちゃんです! 本日は1月のスムージーのお知 … 続きを読む

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