みなさんこんにちは！
先週土曜日(11/7)からオンライン限定ヨガクラスがスタートしました！
45分間、ご自身の身体と向き合える時間になったでしょうか？
フィットネスフローのクラスは音楽に合わせながらヨガのポーズを連続して行っていくような内容のクラスです。ですので手の動かし方、足の動かし方などポーズについての質問を聞くタイミングが掴めない…という方もいらっしゃるかと思います。
そんな方はぜひレッスン終了後に教えてください😊
実際にレッスン終了後ポーズについての疑問や動かし方についてご相談がありましたので気軽にご質問くだささい。
自分だけの疑問かもという事も実は他の方も疑問に思っていることかもしれないので、ぜひ共有しましょう！
直接聞くのは躊躇ってしまうという方はチャット機能を使ってメッセージをいただければ個別でご返信します！
その他にもマットの向きやカメラの位置、BGMの音量などどんなことでもいいので気になる点や疑問に思った点があれば随時お聞かせください！
今後も皆様により良い時間を過ごしたいただけるよう、質の高いクラスをご提供してきます。
次回のオンライン限定クラスは11/21(土)10:00〜10:45です！
たくさんのご参加お待ちしております！！
