カテゴリー別アーカイブ: お知らせ

次回のオンライン限定クラスは11/21(土)10時から!

みなさんこんにちは! 先週土曜日(11/7)からオンライン限定ヨガクラスがスタートしました! 45分間、ご自身の身体と向き合える時間になったでしょうか? フィットネスフローのクラスは音楽に合わせながらヨガのポーズを連続し … 続きを読む

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ヨガスタジオ「空気除菌システム」導入

みなさん、こんにちは! 今日から11月がスタート!2020年も残すところあと2ヶ月となりました。 いろいろあった2020年。 ヨガやトレーニングの習慣から、致し方なく離れなければいけない状況になり、当たり前に出来ていたこ … 続きを読む

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オンライン限定クラスがスタートします!

みなさんこんにちは! 11月より第1・第3土曜日(11月は7日・21日)にオンラインクラスがスタートします!(それに伴い土曜日/祝日 11:15~12:15フィットネスフローのZOOM配信は無くなります。) 配信時間は … 続きを読む

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アクロヨガ@長野

快晴な今日は、自転車通勤のAIです! 10月も残りわずかですね!! theBIRTH&daysでは11月はアクロヨガジャパンのリサさんによるWSを4本企画しています!!! リサさんがtheBIRTH&da … 続きを読む

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今年もケンハラクマさんがやってきます!ケンハラクマとヨガリトリートin蓼科

みなさん、こんにちは! 毎日暑い日が続き、もう夏の様な天気ですね!寒暖差による体調不良にもお気をつけ下さいね。 さて、さて、タイトルにもある通り・・・・ 今年も!!ケンハラクマさんが、theBIRTH&daysに … 続きを読む

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6月〜のレッスンスケジュール

皆さん、こんにちは!! 先ほど、BLOGでも紹介させて頂いた様に、6月からthe BIRTH&days営業時間が拡大になります!!それに伴い、ヨガのクラスも拡大しました★★ 毎日、午前中のヨガのクラスを開講いたし … 続きを読む

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営業時間変更のお知らせ

皆様、日頃よりthe BIRTH&daysをご利用頂き誠にありがとうございます。 the BIRTH&days、6月1日をもちまして5年目に入ります。 これも一重に会員の皆様、そして地域の皆様のお陰と心か … 続きを読む

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6月10日Picnic Yoga

みなさん、こんばんは!毎日暑い日が続いていますね!今からこんな暑くて、今年の夏はどうなっちゃうの!?と少し心配になりますね。。   さて、こーんな季節だからこそ、心地よいイベントを開催しちゃいます♪♪ 諏訪湖で … 続きを読む

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8/11-16休館のお知らせ

the BIRTH&days会員の皆様、こんにちは。 明日8/11-16までお盆休館とさせていただきます。 皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、スタッフ一同様々な研修に参加し、またthe BIRTH&da … 続きを読む

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8/10代行のお知らせ

代行のお知らせがございます。 明日、8/10(水)21:00-21:45 コアヨガ 担当MARI →21:00-21:45 ハタヨガベーシック 担当MIKA どうぞよろしくお願いします。    

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