みなさん！こんにちは( ´ ▽ ` )ﾉ
たいすけです！
台風が近づいていて雨が降り止まないですね^^;
南木曽でも土砂崩れが起きてニュースになってます！！
長野の方には今夜近づくみたいなので、
みなさんも気をつけて生活しましょうね！
W杯もついに大詰め(^^)！
ついに決勝戦の2チーム決まりましたね！
ドイツ対アルゼンチン
おもしろい試合になりそうですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
7/14の朝4時からです！！
W杯最後の試合なのでみなさん見逃さないように観ましょうね！
Thanks Lesson & Party まで あと２日！！！
予約もたくさんの方にしていただき、
満員になりつつあります(^-^)/
アロマビューティヨガ・ピラティス・ダンス
興味ある方は残り少ないので早めに予約してください！
今回自分が担当させて頂くのは、
16:00-17:00 筋トレコア・RUN
17:20-18:20 OSOTORUN
になります( ^ω^ )
筋トレコア・RUNは
今までショートレッスンでTAISUKEが行ってきたものを
組み合わせて、レッスンして行きます！
ペアで楽しみながら行うレッスン多めになると思います！！
皆さんでワイワイ楽しみながら、時には厳しく！！笑
トレーニングして行きましょう〜(=´∀｀)人(´∀｀=)
OSOTORUNは茅野運動公園に行こうと思っています！！
どなたでも参加出来るように、
今まで行ったところの中でも一番近い距離になってます！
物足りないと思う方もいると思うので、
到着してから少し身体を使った運動を行う予定です(o^^o)
こちらもみんなで楽しめるようになっているので、
たまには外で気持ちよく走りたいなーという方は
ぜひご参加お待ちしてます！！
OSOTORUNに参加の予定の方は
ランニングシューズをお忘れのないようにお願いしますね！！
あとは天気が晴れるのを願いましょう(￣^￣)ゞ
その他にも様々なレッスン用意してあります！
この日はジム会員・ヨガ会員全く関係ないので
今まで出たことないレッスンにも参加してみてください！
ジムも11:00-16:00までご利用可能なので、
利用してくださいね！
あと2日！
楽しみですね♪♪
たいすけ
