皆さんこんにちは。
もう2月に入りましたね。あっという間に1月も過ぎてしまいました・・・
暖かくなり、薄着になっていくのも時間の問題です‼︎
今から身体を引き締めておきましょう‼︎
今月2月筋トレRUN担当いたしますAKIHIROです‼︎
今月は曲に合わせてリズミカルに下半身を刺激してきます‼︎
簡単な振り付けがありますが、それを覚えていただくのも楽しみの一つ‼︎
この楽しさを動画でお届けできないのが残念でたまりません・・・
きっと参加してくださった方は私の後ろのパネルの写真の笑顔になる事間違いなし‼︎
筋トレ筋トレRUNに集合せよ‼︎
お待ちしてます‼︎
