みなさんこんにちは‼︎
最近ストレスなど溜まってないですか？
運動でからだを動かしてリフレッシュしたり、汗をかいて気分転換などもいいですが、今月から期間限定でtheBIRTH NEWトレーニング器具・・・
サンドバックです‼︎
日頃の溜まってる色々なものをここにぶつけてみてください‼︎きっとスッキリいたします‼︎
もちろん運動の効果としてもいいことばかりです。パンチやキックでウエストも引き締まり、筋トレとしての効果もあります。
気になる二の腕などなかなか引き締めにくいですが…パンチをくりだすことで、二の腕のトレーニングですのでプルプルお肉もスッキリ☆
有酸素運動だから脂肪燃焼にもつながります‼︎‼︎
今とても人気で沢山やられている方もいます！
是非試してみてください☆
ＹＯＫＯ
