皆さんこんにちは。
３連休いかがお過ごしでしょうか。
本日もtheBIRTH &days元気に皆様をお待ちしております。
お時間がありましたら是非ご来館していただき、春の陽気を感じながら気持ちのいい汗を流してみませんか。
さて、2月も今週のみとなりました。新しい目標の設定などトレーナーにご相談ください。
カラダを動かすにはぴったりの気候です。
さぁ 今日から始めましょう。
