みなさんこんにちは！
今日から７月に突入しました！まだまだ梅雨のジメジメした天気ですが梅雨が明ければ本格的な夏がやってきます！
そこでthe BIRTH &days７月のテーマは『夏に向けて身体を引き締めよう！』になります！
また７月は祝日が多いので、モーニングヨガ（シャッフルクラス）が通常より多く行われます。この機会にぜひ、いろいろなインストラクターのレッスンに出てみて下さい！
６月好評だったジム、ヨガ体験企画は７月も引き続き開催しますのでこちらもぜひ体験してみて下さい！
７月も元気にジム、ヨガに取り組んでいきましょう！
皆様のご来館お待ちしております！
