みなさんこんにちは！
寒暖差が激しい時期なので、運動や食事のバランスを取って身体を労わりつつ過ごしていきましょう！
さて、この度トレーニングサポートグッズとして、
・ストレッチポール
・ミニパワーバンド
・トレーニングベルト
・パワーグリップ
が仲間入りしました！
ウォーミングアップ、トレーニング中、クールダウンと様々な場面でサポートになるものなのでぜひご活用ください！
使い方を知りたい、グッズを使ったトレーニングを教えてほしいなど疑問や不安な点があればスタッフまでお声がけください😊
【ご利用にあたってのお願い】
既存の物と合わせましても数に限りがございますので、譲り合ってご利用いただくようお願い致します。
また、ご利用後はジムエリアに備え付けのウエットティッシュ等で拭いていただくようお願い致します。
全ての会員の皆様に気持ちよくご利用いただけるようにご協力のほど何卒よろしくお願い致します。
