5月ヨガレッスンのお知らせ

5月ヨガレッスンのお知らせです。 ☆シャッフルクラス担当インストラクター ☆代行クラス 上記2点についてのお知らせとなります。詳細は下記画像をご確認ください。...
今年の GWはGYMもYOGAもPILATESも楽しみましょう!

今年の GWはGYMもYOGAもPILATESも楽しみましょう!

みなさんこんにちは!早いもので4月に入り、GWが近づいてきましたね! 今年のtheBIRTH&daysのGWは『FUN!FUN!FUN! Special Week!』と題して、特別スケジュールで営業いたします‼️ 5/1(月)〜5/6(土)の期間はレギュラークラスはお休みとなり、日替わりのタイトルに合わせたイベントクラスをdaysが誇る12名のインストラクターが開催いたします!...
4月ヨガレッスンのお知らせ

4月ヨガレッスンのお知らせ

4月ヨガレッスンのお知らせです。 ☆土曜/祝日11:15-12:15シャッフル担当インストラクター ☆代行クラス ☆休講クラス 上記3点についてのお知らせとなります。詳細は下記画像をご確認ください。...
2023年4月〜6月レッスンスケジュール

2023年4月〜6月レッスンスケジュール

みなさんこんにちは! 2023年4月〜6月のレッスンスケジュールはこちらです! ☆インストラクターCHIHIROのレッスンが復活! 毎週火曜日18:30-19:30 常温ヨガ『DEEP BREATH』& 19:40-19:55 ジムレッスン『ZOOトレーニング』の2本です!ぜひご参加ください🙌🏻...