執筆者 gym-admin | 6月 19, 2024 | お知らせ, スケジュール
レッスンスケジュールをお知らせいたします。7月からのNEWクラスはこちら⇩火曜日18:30-19:30 (常温) 担当MINAMI「太陽礼拝 リセット&チャージ」 ヨガの基本となる太陽礼拝の動きを丁寧に練習していくクラスです。太陽礼拝は１度覚えると、日々の自宅練習にもオススメなヨガのフローの動きです。丁寧に太陽礼拝を繰り返し、身体で感覚を覚えていきましょう！しっかりと動いた後には、リラックス出来る動きやニードラ（眠りのヨガ）を取り入れて、自律神経を整えていきます。 水曜日13:30-14:15(HOT)...
執筆者 gym-admin | 5月 31, 2024 | お知らせ, スケジュール
代行情報：6月4日更新6月5日 13:30-14:15 MARIKA→ AKI ホットストレッチ&コア 19:40-20:25 MARIKA→ AI リフレッシュフロー 20:50-21:35 MARIKA→ CHIE コアヨガ6月25日 10:30-11:30 JUNKO → MINAMI6月26日 10:30-11:15...
執筆者 gym-admin | 4月 29, 2024 | スケジュール
５月のシャッフルクラスの担当はこちらです！【土曜日 11:15-12:15 常温クラス】
執筆者 gym-admin | 4月 16, 2024 | お知らせ, スケジュール
4月27日〜5月6日までの営業時間・スケジュールのご案内をいたします。●4月27日・29日・5月3日・4日 4日間は朝活スケジュールで、通常より2時間営業時間を前倒しして営業いたします。朝の時間を有意義に活用できるよう、ヨガクラスを増設してお待ちしております！●4月30日・5月1日・2日 は通常通りの営業時間 10:00-22:00とクラススケジュールです。●5月6日 は休館いたします。ご理解とご協力をお願いいたします🙏 【FUN!FUN!FUN! 朝活スケジュール！！】●ジム・ヨガスタジオ 特別営業時間：9:00-18:00...
執筆者 gym-admin | 3月 26, 2024 | Uncategorized, スケジュール
4月27日(土)/4月29日(祝日)は特別クラスを開講します！スケジュール詳細は近日中のお知らせいたします。
執筆者 gym-admin | 3月 26, 2024 | Uncategorized, スケジュール
