12月9日・10日ゲストインストラクターによるWS 

皆さんこんにちは!theBIRTH&daysのAIです!!
朝晩の冷え込みが増している茅野ですが、いかがお過ごしですか?
さて、スタジオ会員様にはすでに告知させていただいておりますが、
ゲストインストラクター
@mior306 さんによるヨガクラスの開催が決定いたしました!やっとです!長かった!!

私とMIORIさんは10年来の大切な友人で、1ヶ月ハワイで共同生活を送っていたほど!


今ではMIORIさん、今では新宿や相模原でヨガ指導者養成のメインティーチャーをし、スタジオエナルジア https://enargia.jp の代表をされています!
色々な有名なインストラクターもいますが、MIORIさんのヨガは「導いてくれる」これに尽きるかな!と!それは、ヨガのポーズではなく、、心や考え方に寄り添いながら、時に厳しく(笑)、自分らしくここのままでいいじゃない!と勇気をくれる方だと私もすごく尊敬しています。それは“ヨガの本質”で大切なことだと思っています。

さぁ、2022年もラスト1ヶ月!
ぜひ、MIORIさんのクラスを一緒に受講しませんか?

日程:2022年12月9日(金) 19:00-21:00 / 12月10日15:30-17:30
参加費:会員価格1クラス1,650円/会員以外1クラス3,300円
お申し込み:フロント受付 または、メールでご連絡ください。
birth.days.chino@gmail.com

そして・・・来年2月よりtheBIRTH&days and Enargia 共同開催で全米ヨガアライアンスRYT200の講座もスタートする計画が進んでおります。
詳細は近日公開しますので、お楽しみに!
AI

the Birth & days

2013年、地域を元気に笑顔にしたい、そんな想いで諏訪圏初となるフィットネスジムとヨガスタジオをオープン。 それ以来、「自分のため家族のための健康維持」をコンセプトに掲げ、theBIRTH&days店舗だけでなく、 お寺ヨガ、子どもの運動指導、企業様の研修会、出張ヨガなど地域に根付いた活動を続けています。 私たちの活動を通して、地域の沢山の人に笑顔と元気を届ける。 これが私たちの使命です。