どんばん優勝スムージー!只今無料配布中!!

お盆も終わり夏の終わりを感じ寂しい気持ちのtoshiです!

昨日茅野市役所にて茅野どんばんの表彰式がありました。

  
このような素晴らしいパネルと賞状とセロリを頂きました!!

そこで只今セロリを使った「どんばん優勝スムージー」を無料配布しています!! 

 

セロリ無くなり次第終了になります。参加された方はもちろん、どなたでも召し上がっていただけますので優勝の味を堪能してみて下さい!!

ご来館お待ちしております!!

toshi

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イベントのご案内に一部訂正のお知らせです

9月3日に茅野市民館にて開催されます、YOGA&TRAINING Festivalのご案内の下部に明記されております、事前予約・お問い合わせ先のメールアドレスに一部誤りがございました。

正しくは

birth.days.chino@gmail.com          です。

   
お問い合わせ頂いたにもかかわらず、メールが届かないなどご迷惑をおかけいたしました。大変申し訳ありませんでした。

引き続き皆様のご予約お待ちしております。

スタッフ一同

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ADIDAS GYM&RUN で走れる脚を!!【9月3日(日)YOGA&TRAINING festival 】

こんにちは!

お盆休みも終わり、本日から元気に営業を開始いたしましたthe BIRTH & daysです(^^) 

皆様はお盆休みはいかがお過ごしでしたか?

花火大会に行ったり、海でマリンスポーツを楽しんだり、家族サービスしたり…

普段の仕事疲れ、トレーニング疲れをリフレッシュできたことと思いますo(^▽^)o

楽しかった夏ももう終わり…

ではなく、これからもまだまだ楽しいイベントが続きますよ!!

9月3日( 日)に茅野市市民館&中庭で行われるYOGA&TRAINING festivalでは、日本のヨガの第一人者、ケンハラクマ氏による特別レッスン、ヨガインストラクター&プロサーファー、 モデルとしても活躍されるアンジェラ・磨紀・バーノンさんによるLOVEをテーマにしたヨガ、その他豪華ゲスト、インストラクター陣によるレッスンなど1日を通して楽しめる盛りだくさんな内容になっております。

また、我々スタッフによるレッスン、「ADIDAS GYM&RUN」も市民館中庭で行います!

   

「ADIDAS GYM&RUN」はランニングをより快適に、より健康的にする方法を伝えるトレーニングメソッドで、下半身、体幹トレーニングを中心とした〝走れる身体作り〟を目指す方に最適のトレーニングプログラムです。
これからマラソンシーズンが始まり、松本マラソンや諏訪湖マラソンに向けてトレーニングを頑張っている方、ランニングが趣味の方、シェイプアップしたい方など、是非ご参加下さい!

また、フリーレッスンでどなたでもご参加頂ける内容になっておりますので、お近くのご家族、ご友人をお誘いの上、皆さんで一緒にレッスンを楽しみませんか(^^)v

皆様のご参加をお待ちしております!!

MIKATA

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YOGA&TRAINING Festival レッスン予約受付中!!

8月に入り、夏本番ですがなかなか天気が良くなくもどかしい気持ちでいっぱいのtoshiです!

9月3日(日)開催のYOGA&TRAINING Festivalのレッスン予約が開始しました!それに伴い会員の皆様にイベントのスケジュール表を郵送しました。

 
ゲストインストラクターの紹介なども載っていますので、参考にして頂きぜひイベントにご参加下さい!!

詳しくはスタッフまで!!

皆様のが参加お待ちしております!

toshi

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お盆休業のお知らせ。

皆さんこんにちは。

暑い日が続きますがいかがお過ごしでしょうか。

お盆休業のお知らせです。
8月12日(土)〜8月16日(水)はお盆休業させていただきます。

皆様にはご迷惑おかけいたします。ご協力をお願い致します。

スタッフ一同

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茅野どんばんグランプリ受賞しました!☆

こんにちは!

どんばんが終わり、少しセンチなもっちゃんです(´ω`)
ご報告が遅くなりましたが、

第42回茅野どんばん、theBIRTH&daysイマージ連、グランプリを受賞することができました!!!☆

  


年に1回の茅野どんばんは毎年会員様とスタッフで本気で取り組み、楽しんできました!

今年は念願の待ちに待ったグランプリです!

  

 私はといいますと、茅野市に引っ越してきて半年とどんばん初心者でありながら、お祭りを目一杯楽しむことができました。日頃やどんばん練習中など、会員の皆様に元気と笑顔を与えていただいているお陰様だなとしみじみ実感しました。

一人一人の力が合わさって、こんなにもエネルギー高く一つのことを成し遂げられるのかと感動しました。

とても貴重な経験をさせて頂きましたこと、感謝申し上げます。
感謝の気持ちを何らかの形で返していけるよう、これからも頑張っていきたいと思います。


どんばん後の打ち上げもとても楽しい時間を過ごすことができました!ご参加いただいた皆様ありがとうございました!(^.^)

  

夏も後半になりますが、今後も楽しみなイベントが続きます!

皆様のご来館、ご参加をスタッフ一同心よりお待ちしております♪


もっちゃん

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YOGA&TRAINING Festival 2017!!!

皆様、大変お待たせいたしました!!

2017.09.03(SUN) YOGA&TRAINING Festival  〜theBIRTH&days presents〜

詳細が決定!!そして、本日よりtheBIRTH&daysフロントにてご予約の受付を開始致します!!※全てのレッスン完全予約制

(又、theBIRTH&days会員様以外はHPのお問い合わせフォームよりお問い合わせ下さい。そちらからご予約可能です。)

 

 

B&dFesフライヤー-8

ゲストインストラクター3名をお呼びして、スペシャルな1日をtheBIRTH&daysがお送りいたします!

前日は諏訪新作花火大会も行なわれます。お友達や家族を誘って、気軽にヨガやトレーニングを楽しんで頂けるレッスンになっていますので、信州の夏、心地良い風を感じながら、みんなでヨガを楽しみましょう!

今後ブログ・インスタグラムなどでイベントの詳細をUPしていきますので、ご確認下さい☆

ご質問など気軽にスタッフにお声がけ下さい!!

今からドキドキわくわく!!皆で最高の1日にしましょう★

 

スタッフ一同

 

 

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8・9・10月限定!!BIRTHパーソナルのお知らせ!

こんにちは!

梅雨明けしてからもカラッとしない天気が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか?

明日がいよいよ茅野どんばんということで連日踊りの練習に余念がありませんが、雨の予報との予報もあり、天気だけが心配です(>_<)

皆さんの元気なパワーで雨雲を吹き飛ばして頂くことに期待しております!
さて、8月に入り私たちBIRTH&daysでは新しい取り組みとして、8・9・10月限定の短期集中プログラム「BIRTHパーソナル」を開始致します!!

  
・1人のトレーニングでは中々結果が出ない…

・トレーニングを再開したいけど何から始めていいかわからない…

・短期集中で効率よく結果を出したい!

など、今年こそ目標を達成したい方にオススメのプログラムになっております(^ ^)

★コース内容

①カウンセリング・食事のアドバイス→目標設定

②トレーニングメニューの作成

③パーソナルトレーニングorストレッチorマッサージ

★料金

1ヶ月コース 30分 × 週2回  (計8回)   ¥13,000円 (通常17,280〜21,600円)

2ヶ月コース30分 × 週2回   (計16回) ¥25,000円 (通常34,560〜43,200円)

お客様に最適のパーソナルプログラムをお作りし、スタッフ全員で目標達成に向けて全力でサポートさせて頂きます!

是非この3ヶ月間でなりたい身体を一緒に目指しましょう!!

詳しくはお近くのスタッフまでお願い致します。

MIKATA

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8月代行レッスンのお知らせ

皆様こんにちは。

いよいよ8月に入り、夏本番!?もしかしたら…茅野は終盤!?ですね!

8月の代行レッスンのご案内を致します。

2017.8月代行

皆様にはご迷惑をおかけ致しますが、どうぞよろしくお願いします。

スタッフ一同

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5周年記念オリジナルTシャツ発売中!!

こんにちは!いよいよ今週末は茅野どんばんになります!今年も優勝目標に参加される方々と頑張ります!

さて、茅野どんばんの衣装としても使用するthe BIRTH&days5周年記念オリジナルTシャツですが通常販売開始しています!

  

お値段が¥2.500+税となります。ドライ素材でこの価格はお買得ですー!!

また諏訪湖マラソン参加者の方には特典でTシャツの代金¥2.500+税で酸素カプセル30分×3回分のチケットが付いてきます!このTシャツを着て一緒に諏訪湖マラソンを走りましょう!!

  
サイズや試着の際はスタッフまで!

みんなでオリジナルTシャツを着て元気にハッスルしましょう!!

toshi

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